Йогурт не только вкусный продукт с кусочками фруктов, но и очень эффективен в области красоты. Высокие питательные вещества, содержащиеся в йогурте, а также молочная кислота и ферменты, успокаивают, смягчают и увлажняют кожу, в результате чего, лицо становится мягким и гладким.

Салоны красоты используют йогурт в косметических средствах. В данном случае лучше выбрать обычный йогурт, без содержания жиров.

Для сухого типа кожи женщинам рекомендуется использовать йогурт, содержащий натуральные жиры. Для жирной и комбинированной кожи лучше выбирать обезжиреный йогурт. Приемущества можно почуствовать легко, кожа становится очень гладкой и приятной.

Для гладкой кожи:

Применяйте йогурт, как скраб для тела, особенно в сухой части тела. Кроме этого, йогурт можно использовать для ванны. Ванна с йогуртом оздоровляет и расслабляет организм.

Для того, чтоб ваше лицо было гладким и красивым, применяйте маску из йогурта. Для этого смешайте йогурт , мед и оливковое масло - у вас молучится однородная масса. Наносите такую маску кончиками пальцев от лица до шеи и оставьте на несколько минут. Затем смойте теплой водой. Если у вас жирная кожа, добавьте в смесь немного лимонного сока. Красоты Вам и вечной молодости!